Coleção Esporte e Saúde – Ensino Médio

Descrição

A coleção tem como objetivo trocar informações e curiosidades com os estudantes sobre temas como detalhes históricos sobre as Olimpíadas, suas modalidades, atletas, fundamentos, regras e categorias. Além disso, são explorados os esportes radicais, sua relevância e como estimular o instinto de aventura e descoberta, destacando também os principais recordistas e suas histórias de persistência. A coleção também aborda a importância dos esportes mentais para estimular o raciocínio e o exercício de ideias, apresentando diferentes jogos de tabuleiro, suas regras e a relevância da lógica no cotidiano. A nutrição diária, a importância da postura e dos exercícios físicos regulares também são aspectos discutidos, assim como leituras relevantes sobre os limites do esporte para cada indivíduo. Ademais, são explorados conceitos de anatomia e fisiologia, para que os estudantes compreendam melhor o funcionamento do corpo.